Архив за Январь 2009
Режимы захода в баню
Автор: admin. 05 Янв 2009, 15:53
Режим постепенного увеличения времени пребывания в парилке приводит к постепенному нарастанию изменений со стороны сердечнососудистой системы, и уже 3-й заход дает значительные нагрузки на сердце и центральную нервную систему. После 4-го и 5-го заходов отмечаются нежелательные изменения со стороны функции внешнего дыхания, более продолжительное время восстановления, значительно ухудшается самочувствие. Потоотделение не снижается, что приводит к [...]
(2 votes, average: 4 out of 5)
Loading ...Общие основы методики проведения банных процедур
Автор: admin. 02 Янв 2009, 1:42
При использовании процедур необходимо учитывать специфику каждой из них. Цель, с которой применяется банная процедура, определяет ее методику.
(2 votes, average: 3.5 out of 5) Loading ...