Архив за Июнь 2008
Комната для отдыха и раздевалка
Автор: admin. 24 Июн 2008, 3:28
В комнате отдыха стол и стулья (скамьи, табуретки) делают из дерева и покрывают бесцветным лаком. Здесь также обязательно должна быть деревянная кушетка с подголовником. На ней отдыхают,” а также делают массаж. Под кушеткой желательно установить обогревательный прибор, чтобы она всегда была теплой.
(No Ratings Yet)
Loading ...Восстановительные банные процедуры
Автор: admin. 11 Июн 2008, 3:35
Время назначения банных процедур после тренировочных занятий зависит также от количества времени, отведенного спортсменами на отдых между отдельными тренировками или соревнованиями. Связано это с тем, что банные процедуры оказывают неодинаковое воздействие на различные системы организма человека: деятельность одних систем тормозится, других — активизируется. Эти соотношения после приема банных процедур могут на некоторое время изменяться, что [...]
(3 votes, average: 4.67 out of 5) Loading ...